Πώς θα σωθείς από το μελόδραμα άλλης μιας άτυχης ερωτικής επιλογής;

Μπορείς να προγραμματίσεις τον ερχομό του σωστού συντρόφου;
 
 
Όσο πιο συγκεκριμένες είναι οι απαιτήσεις σου για τον μελλοντικό σου σύντροφο, τόσο πιο βέβαιο είναι πως η... παραγγελία σου θα έρθει και στην ώρα της αλλά και όπως ακριβώς την περίμενες! Διάβασε πόση σημασία έχει να έχεις κατασταλάξει σε ένα απόλυτα οριοθετημένο πρότυπο συντρόφου στο άρθρο μου που δημοσιεύει το Ladylike.gr:

Διάβασε το άρθρο εδώ

​Επειδή η επιλογή συντρόφου, λοιπόν, είναι πολύ πιο σημαντική από αυτή ενός... καφέ, δεν νομίζεις πως είναι παρακινδυνευμένο να την αφήνεις στην τύχη; Για να μην ανακυκλώνεις τα ίδια λανθασμένα πρότυπα, είναι απαραίτητο να βάλεις τις σωστές προδιαγραφές σε αυτό που ζητάς. Μη φοβάσαι να καταγράψεις με κάθε λεπτομέρεια τα χαρακτηριστικά του ανθρώπου που θέλεις να σταθεί δίπλα σου. Αυτή τη λίστα είναι σημαντικό να την έχεις ετοιμάσει πριν μπεις σε οποιαδήποτε σχέση, γιατί θα σε βοηθήσει να αποφύγεις... τα μελοδράματα! Δεν είναι ελιτίστικο, ούτε υπεροπτικό να ξέρεις ακριβώς τι θέλεις και να μη σπαταλάς το χρόνο σου σε αδιέξοδες σχέσεις!

Βρες το χρόνο να... σκαλίσεις τα χαρακτηριστικά των παλιών σου σχέσεων και να βρεις τους κοινούς άξονες επιλογής σου. Εξάσκησε το ερωτικό ένστικτό σου και καλλιέργησε την αυτοεκτίμησή σου. Φτιάξε, λοιπόν, τη λίστα του ιδανικού συντρόφου, σύμφωνα με τις δικές σου ανάγκες και επιθυμίες. Χωρίς φόβο για ματαίωση των προσδοκιών σου. Χωρίς φόβο ότι τελικά θα μείνεις μόνη σου επειδή ζητάς πολλά. Αυτός ο φόβος δεν υπάρχει, όπως πολλές φορές λέμε και στα sessions μας στην Better Life Women Coaching Community (βρες πώς μπορείς να γίνεις μέλος της παρέα μας στο:

​Όσο πιο συγκεκριμένη και εστιασμένη είναι η λίστα σου, τόσο πιο προσανατολισμένοι θα είναι οι στόχοι σου και οι προσπάθειές σου να βάλεις check σε όλα της τα σημεία!
 
Το να ξέρεις τι αξίζεις και τι ζητάς είναι ποιοτικό χαρακτηριστικό που ανταμείβεται πάντα! Ο συμβιβασμός, πάλι, σε φυλακίζει μόνιμα στην ανασφάλεια και τη χαμηλή αυτοεκτίμηση. Η επιλογή είναι δική σου...

Είναι το Life Coaching η επαγγελματική σου επιδίωξη; Το ειδικό σχεδιασμένο πτυχίο Life Coaching & Ηγεσία από το Universal Training και την Global Academy of Coaching, θα σου φανερώσει υπεύθυνα ό,τι χρειάζεται για να ακολουθήσεις αυτό το απαιτητικό μονοπάτι!
 
Αν επιθυμείς την υψηλότερη κατάρτιση και με την πιο έμπειρη ομάδα καταξιωμένων Life Coaches, δήλωσε ενδιαφέρον στο παρακάτω link:  ​

​
​Τζιλ Δούκα MBA, PCC
Βραβευμένη συγγραφέας παγκόσμιου bestseller Αγάπη Τώρα και Ευ Ζην Τώρα, Ομιλήτρια διεθνούς φήμης
ΥΓ: Αν αναρωτιέσαι ακόμα πώς μπορούμε να ενισχύσουμε τη διαδικασία της αυτοανάπτυξής σου, τσέκαρε 4 τρόπους με τους οποίους η GAC μπορεί να σου προσφέρει τα πρώτα άμεσα αποτελέσματα!
1. Κατέβασε δωρεάν τις 40 πρώτες σελίδες από το διεθνές bestseller Ευ Ζην Τώρα και ανακάλυψε ένα εγχειρίδιο πλοηγό για την ανάπτυξη του εαυτού σου! Πάρε τη δυνατή πρόγευση για όλα τα σημαντικά που σε περιμένουν!
2. Πάρε την ευκαιρία για δωρεάν life coaching συνεδρίες, για να δοκιμάσεις χωρίς καμία περαιτέρω δέσμευση την αποτελεσματικότητα και τον επαγγελματισμό που διακρίνουν τα προγράμματα μας.
3. Αν ανήκεις στις γυναίκες που ζητούν πολλά από τη ζωή τους και δεν τα πάνε καλά με τους συμβιβασμούς, εγγράψου στην Better Life Women Coaching Community και βρες όλη την υποστήριξη που χρειάζεσαι για να εξελίξεις και να απογειώσεις τη γυναικεία δυναμική σου!
4. Έλα στα one to one sessions μας για να διαπιστώσεις την εξατομικευμένη προσέγγιση, τη sur mesure καθοδήγηση, αλλά και το προσωπικό και έμπρακτο ενδιαφέρον για την πορεία του δικού σου προγράμματος!

Με ποιους τρόπους υπονομεύεις τον εαυτό σου;

Τι σε κρατά μακριά από αυτά που θέλεις να ζήσεις;

Πώς θα προσπεράσεις και θα προχωρήσεις;

Περνάς τη ζωή σου ανικανοποίητος. Για όλα αυτά που τόσο θέλεις αλλά δεν έρχονται. Τα βάζεις με όλους και κατηγορείς τα πάντα, αλλά ο κύριος υπεύθυνος βρίσκεται πολύ πιο κοντά σου από όσο πίστευες. Διάβασε τι φταίει που δεν ζεις αυτό που αξίζεις στο παρακάτω άρθρο μου στο Ladylike.gr!

Διάβασε το άρθρο εδώ
​

​​Η δυσάρεστη πραγματικότητα είναι πως σχεδόν όλες τις φορές μόνοι μας βάζουμε τρικλοποδιά στην ευτυχία μας! Είναι τόσο εύκολο να κατηγορήσουμε τους άλλους για τη στασιμότητα στην εξέλιξή μας. Τον πρώην, τον νυν συντροφό μας, τους φίλους μας, την οικογένειά μας, όλους μπορούμε τόσο εύκολα να τους βάλουμε στο στόχαστρο της δικής μας αστοχίας να πάρουμε την ευθύνη από... τα μαλλιά!

​Περιστοιχισμένοι από αρνητικά κύματα και ανθρώπους χαμηλής ενεργειακής δόνησης, αυτοσαμποτάρουμε την ανάπτυξή μας. Δεμένοι στη γνώμη που έχουν οι άλλοι για εμάς, αδυνατούμε να σπάσουμε αυτό το καλούπι και ανακυκλώνουμε συμπεριφορές που επαληθεύουν στερεότυπα που δεν μας αντιπροσωπεύουν. Περνώντας άσκοπα το χρόνο μας, γινόμαστε μαγνήτες μιζέριας και εμπορευόμαστε πολύ φθηνά την ευτυχία μας. Ο αυτοσαρκασμός, από την άλλη, ντύνει με "χιούμορ" τη χαμηλή μας αυτοεκτίμηση, ενώ η προχειρότητα διακρίνει κάθε μας προσπάθεια να επιπλεύσουμε μέσα στον ωκεανό των τόσο φουσκωμένων Εγώ που μας πνίγουν.

​Αν επιθυμούμε την πραγματική αλλαγή στις σχέσεις μας, η λέξη-κλειδί είναι μονάχα μία: ξεβόλεμα! Το ξεβόλεμα που παίρνεις όταν αρχίζεις να επιλέγεις τον ανηφορικό δρόμο, όταν παίρνεις δύσκολες αποφάσεις, όταν διευρύνεις τη γνώση σου, όταν δίνεις τροφή στο μυαλό σου συμμετέχοντας σε κοινότητες υποστήριξης όπως το γυναικείο πρωτοποριακό πρόγραμμα Better Life Women Coaching Community (μάθε περισσότερα εδώ: 

​Δουλεύοντας συνεχώς με τον κατώτερο εαυτό μας είναι μάταιο να αναζητούμε τον ανώτερο!

Δράση, λοιπόν, για όσα θέλουμε και υπευθυνότητα για όσα κάνουμε!
 
Είναι το Life Coaching η επαγγελματική σου επιδίωξη; Το ειδικό σχεδιασμένο πτυχίο Life Coaching & Ηγεσία από το Universal Training και την Global Academy of Coaching, θα σου φανερώσει υπεύθυνα ό,τι χρειάζεται για να ακολουθήσεις αυτό το απαιτητικό μονοπάτι!
 
Αν επιθυμείς την υψηλότερη κατάρτιση και με την πιο έμπειρη ομάδα καταξιωμένων Life Coaches, δήλωσε ενδιαφέρον στο παρακάτω link:

​ 
Τζιλ Δούκα MBA, PCC
Βραβευμένη συγγραφέας παγκόσμιου bestseller Αγάπη Τώρα και Ευ Ζην Τώρα, Ομιλήτρια διεθνούς φήμης
ΥΓ: Αν αναρωτιέσαι ακόμα πώς μπορούμε να ενισχύσουμε τη διαδικασία της αυτοανάπτυξής σου, τσέκαρε 4 τρόπους με τους οποίους η GAC μπορεί να σου προσφέρει τα πρώτα άμεσα αποτελέσματα!
1. Κατέβασε δωρεάν τις 40 πρώτες σελίδες από το διεθνές bestseller Ευ Ζην Τώρα και ανακάλυψε ένα εγχειρίδιο πλοηγό για την ανάπτυξη του εαυτού σου! Πάρε τη δυνατή πρόγευση για όλα τα σημαντικά που σε περιμένουν!
2. Πάρε την ευκαιρία για δωρεάν life coaching συνεδρίες, για να δοκιμάσεις χωρίς καμία περαιτέρω δέσμευση την αποτελεσματικότητα και τον επαγγελματισμό που διακρίνουν τα προγράμματα μας.
3. Αν ανήκεις στις γυναίκες που ζητούν πολλά από τη ζωή τους και δεν τα πάνε καλά με τους συμβιβασμούς, εγγράψου στην Better Life Women Coaching Community και βρες όλη την υποστήριξη που χρειάζεσαι για να εξελίξεις και να απογειώσεις τη γυναικεία δυναμική σου!
4. Έλα στα one to one sessions μας για να διαπιστώσεις την εξατομικευμένη προσέγγιση, τη sur mesure καθοδήγηση, αλλά και το προσωπικό και έμπρακτο ενδιαφέρον για την πορεία του δικού σου προγράμματος!

Τι χρειάζεσαι για να προχωρήσεις επίπεδο;

Ποιες παγίδες πρέπει να αποφύγεις;

​Πότε είσαι έτοιμος να περάσεις στην... επόμενη πίστα;
 
Όλοι θέλουν να αλλάξουν επίπεδο. Σημασία δεν έχει, όμως, να θέλω, αλλά να έχω συνείδηση σε ποιο επίπεδο βρίσκομαι τώρα και για ποιον λόγο πρέπει να αλλάξω, όπως σου λέει και ο βίντεο στο παρακάτω βίντεο από την Ηλεία:

Ρόλο κλειδί στην αλλαγή επιπέδου έχουν, λοιπόν, οι εξωτερικές συνθήκες. Ας πάρουμε τον έλεγχο από το Εγώ, που τις χρησιμοποιεί για να μας συνθλίβει συναισθηματικά και να μας αποθαρρύνει. Αν τις καλλιεργήσουμε υπέρ μας, αν κάνουμε μάθημα τις αστοχίες μας, αν προσέξουμε τον εαυτό μας, αν είμαστε συγκεντρωμένοι στο τώρα μας, τότε μόνο θα αλλάξουμε επίπεδο. Αυτά τα χαρακτηριστικά θα σου μάθουν να αναπτύσσεις οι έμπειροι coaches της GAC (αν θες να μάθεις πώς μπορείς να γίνεις ένας περιζήτητος Life Coach μπες εδώ: 

​
Σκέψου, λοιπόν, με σύνεση, μέτρο και συνέπεια τι είναι αυτό που θέλεις να αναστήσεις μέσα σου για να σε βοηθήσει να προχωρήσεις στο επόμενο στάδιο της εξέλιξής σου. Αφέσου με ταπεινότητα, με κατάνυξη στα ερεθίσματα που σε κατακλύζουν, πάρε το χρόνο σου και νιώσε πως πλημμυρίζεις από αυτό το χαρακτηριστικό. Νιώσε κάθε κύτταρό σου να φορτίζει με τη θετική του ενέργεια. Και όταν το οραματιστείς, θα κάνεις τα πάντα για να το ζήσεις.
​

Σταμάτα να φοβάσαι και να συγκρίνεσαι. Μη δέχεσαι εκπτώσεις στην αλλαγή σου. Μην αναπαράγεις ό,τι σε τραβά πίσω. Μην υπεραπλουστεύεις τους στόχους σου, γιατί χωρίς ξεβόλεμα και πειθαρχία, δεν θα προχωρήσεις πολύ μακριά. 

Είναι το Life Coaching η επαγγελματική σου επιδίωξη; Το ειδικά σχεδιασμένο Strategic Career Coaching session με την πιο έμπειρη ομάδα καταξιωμένων Life Coaches θα σου φανερώσει υπεύθυνα αν έχεις ό,τι χρειάζεται για να ακολουθήσεις αυτό το απαιτητικό μονοπάτι!

Για λίγο ακόμα το Strategic Career Coaching session παρέχεται δωρεάν, γι' αυτό μη χάνεις άλλο χρόνο. Κάνε την εγγραφή σου άμεσα εδώ: 

​
​Τζιλ Δούκα MBA, PCC
Βραβευμένη συγγραφέας παγκόσμιου bestseller Αγάπη Τώρα και Ευ Ζην Τώρα, Ομιλήτρια διεθνούς φήμης
 
ΥΓ: Αν αναρωτιέσαι ακόμα πώς μπορούμε να ενισχύσουμε τη διαδικασία της αυτοανάπτυξής σου, τσέκαρε 4 τρόπους με τους οποίους η GAC μπορεί να σου προσφέρει τα πρώτα άμεσα αποτελέσματα!
1. Κατέβασε δωρεάν τις 40 πρώτες σελίδες από το διεθνές bestseller Ευ Ζην Τώρα και ανακάλυψε ένα εγχειρίδιο πλοηγό για την ανάπτυξη του εαυτού σου! Πάρε τη δυνατή πρόγευση για όλα τα σημαντικά που σε περιμένουν!
2. Πάρε την ευκαιρία για δωρεάν life coaching συνεδρίες, για να δοκιμάσεις χωρίς καμία περαιτέρω δέσμευση την αποτελεσματικότητα και τον επαγγελματισμό που διακρίνουν τα προγράμματα μας.
3. Αν ανήκεις στις γυναίκες που ζητούν πολλά από τη ζωή τους και δεν τα πάνε καλά με τους συμβιβασμούς, εγγράψου στην Better Life Women Coaching Community και βρες όλη την υποστήριξη που χρειάζεσαι για να εξελίξεις και να απογειώσεις τη γυναικεία δυναμική σου!
4. Έλα στα one to one sessions μας για να διαπιστώσεις την εξατομικευμένη προσέγγιση, τη sur mesure καθοδήγηση, αλλά και το προσωπικό και έμπρακτο ενδιαφέρον για την πορεία του δικού σου προγράμματος!

Πόσο μετράνε τα λάθη σε μια σχέση;

Υπάρχει τρόπος να τα αποφύγουμε;

Είναι εφικτή μια αλάνθαστη σχέση;
 
 
Οι περισσότεροι φοβόμαστε να κάνουμε λάθη στη σχέση μας. Φοβόμαστε την απόρριψη, την κριτική, τους τσακωμούς και την αστάθεια. Μήπως, όμως, τα λάθη έχουν και μια ολότελα θετική πλευρά στην εξέλιξή της; Διάβασε τι εννοώ στο άρθρο του Νικόλα που θα βρεις στη Huffington Post:

Διάβασε εδώ το άρθρο:

​Κι όμως, τα λάθη είναι αυτά που ανοίγουν νέους δρόμους στη σχέση, δονούν την ατμόσφαιρα, δίνοντας παράλληλα έδαφος για εποικοδομητικό διάλογο και ειλικρίνεια. Η αποδοχή του εαυτού μας αλλά και του συντρόφου μας χωρίς επιφυλάξεις και προϋποθέσεις, οδηγεί στη θεμελιώδη για την ευτυχία της σχέσης, κατανόηση. Η κατανόηση με τη σειρά της οδηγεί στη συγχώρεση, κάτι που οι περισσότεροι αδυνατούμε να χαρίσουμε εύκολα μιας και την έχουμε συνδυάσει με την υποχωρητικότητα και το συμβιβασμό. Εφόσον δεν πρόκειται για επαναλαμβανόμενα παραπατήματα, τα λάθη είναι καλοδεχούμενα ως μαθήματα γνώσης και ευκαιρίες εξέλιξης Είναι σημαντικό να μπαίνουμε στη διαδικασία να αντλήσουμε το επώδυνο μάθημα, που θα μας φάνει χρήσιμο είτε στην παρούσα είτε στην επομένη σχέση μας.

​Για να αποδεχτείς, όμως, το λάθος, πρέπει πρώτα να συμφιλιωθείς με τον εαυτό σου. Όσοι δεν χαρίζουν τη συγγνώμη τους ή δεν τη ζητούν εύκολα, είναι όσοι έχουν χτίσει γύρω τους μια ψευδαίσθηση πως είναι αλάνθαστοι. Η βαθύτερη επικοινωνία με τον εαυτό μας, όμως, μας φέρνει σε επαφή με την ατελή φύση μας. Αυτή την επικοινωνία και την εσωτερικότητα με τον εαυτό μας, που απαιτεί η σωστή ερωτική σχέση, θα καλλιργήσουμε στο φετινό Retreat που θα γίνει στο μαγικό Πουκέτ! Στο παραδεισένιο αυτό περιβάλλον θα αποδεχτούμε τον εαυτό μας, θα αγκαλιάσουμε τα λάθη μας και θα προχωρήσουμε τη ζωή μας μαζί αλλά και πέρα από αυτά (βρες περισσότερες πληροφορίες για το Retreat "Create Your Life in Phuket" εδώ: 

​Τέλος, λοιπόν, στους αδιέξοδους τσακωμούς και τα παραληρήματα αυτοθυματοποίησης. Επιτρέπεται στη σχέση μας να κάνουμε λάθη γιατί μέσα από αυτά περνά η γνώση. Αρκεί να κάνουμε πάντα καινούρια και να μαθαίνουμε από τα παλιά!

Ονειρεύεσαι μια επαγγελματική σταδιοδρομία στο Life Coaching; Πάρε μέρος στο Strategic Career Coaching session και εμπιστεύσου την επαγγελματική γνώμη έμπειρων Life Coaches που θα σου δείξουν το δρόμο προς την επιτυχία!
​
Αξιοποίησε την προσφορά και δήλωσε δωρεάν τη συμμετοχή σου στο Strategic Career Coaching session, ακολουθώντας το link: 

​
​Τζιλ Δούκα MBA, PCC
Βραβευμένη συγγραφέας παγκόσμιου bestseller Αγάπη Τώρα και Ευ Ζην Τώρα, Ομιλήτρια διεθνούς φήμης
ΥΓ: Αν αναρωτιέσαι ακόμα πώς μπορούμε να ενισχύσουμε τη διαδικασία της αυτοανάπτυξής σου, τσέκαρε 4 τρόπους με τους οποίους η GAC μπορεί να σου προσφέρει τα πρώτα άμεσα αποτελέσματα!
1. Κατέβασε δωρεάν τις 40 πρώτες σελίδες από το διεθνές bestseller Ευ Ζην Τώρα και ανακάλυψε ένα εγχειρίδιο πλοηγό για την ανάπτυξη του εαυτού σου! Πάρε τη δυνατή πρόγευση για όλα τα σημαντικά που σε περιμένουν!
2. Πάρε την ευκαιρία για δωρεάν life coaching συνεδρίες, για να δοκιμάσεις χωρίς καμία περαιτέρω δέσμευση την αποτελεσματικότητα και τον επαγγελματισμό που διακρίνουν τα προγράμματα μας.
3. Αν ανήκεις στις γυναίκες που ζητούν πολλά από τη ζωή τους και δεν τα πάνε καλά με τους συμβιβασμούς, εγγράψου στην Better Life Women Coaching Community και βρες όλη την υποστήριξη που χρειάζεσαι για να εξελίξεις και να απογειώσεις τη γυναικεία δυναμική σου!
4. Έλα στα one to one sessions μας για να διαπιστώσεις την εξατομικευμένη προσέγγιση, τη sur mesure καθοδήγηση, αλλά και το προσωπικό και έμπρακτο ενδιαφέρον για την πορεία του δικού σου προγράμματος!

Πόσο αφήνεις τις φλόγες του εγωισμού σου να κατακαίνε τα πάντα;

Με τι θεριεύεις μέσα σου τη φωτιά της αυτοκαταστροφής;;

​Πώς μπορείς να ξυπνήσεις τον πυροσβέστη μέσα σου;
 
Αναζήτησε μέσα από το παρακάτω βίντεο του Νικόλα την έμπνευση για να σταματήσεις να είσαι ο εμπρηστής της ίδιας σου της ζωής. Βρες το κίνητρο για να αποφύγεις όλα όσα κατακαίνε την προσπάθειά σου να αναδείξεις τον ανώτερο εαυτό σου και διάλεξε αν γίνεις ο ιδανικός πυροσβέστης στις σχέσεις σου και την επικοινωνία σου! 
​

​Το αδούλευτο και ασυγκράτητο το Εγώ μας είναι η ιδανική εύφλευκτη ύλη για να κατακαύσει κάθε μας προσπάθεια να γίνουμε καλύτεροι! Ο θυμός και η αρνητικότητα βάζουν φωτιά σε κάθε μας προσπάθεια να γίνουμε καλύτεροι και να αναπτύξουμε ένα αναβαθμισμένο δίκτυο διαπροσωπικών και επαγγελματικών σχέσεων. Πίσω από αυτόν τον ολέθριο θυμό μας κρύβουμε τους μεγαλύτερούς μας φόβους και τις πιο πιεστικές ανησυχίες μας. Μας είναι πιο εύκολο, βλέπεις, να ζούμε φοβισμένοι, χωρίς αγάπη και συνείδηση για όσα ανώτερα μπορούμε να καταφέρουμε. 

​​Όταν γινόμαστε εμπρηστές της ευτυχίας μας, δημιουργούμε ένα ντόμινο δυστυχίας που συμπαρασύρει και εμάς αλλά και όσους βρίσκονται δίπλα μας. Είναι μια δυσάρεστη διαπίστωση που έγινε και με την ευκαιρία της περιοδείας του Νικόλα «3 Σκαλιά για την Ερωτική Σχέση που Ονειρεύεσαι» που ολοκληρώνεται στο Ηράκλειο στις 3/7, στο GDM Megaron Hotel (για κρατήσεις θέσεων μπες στο: 

Ζούμε με τα χαμηλά standards αυτού που δεν επιθυμεί τίποτα άλλο από το να κατακαίει μέσα του κάθε έννοια καλοσύνης, κατανόησης, συμπόνοιας.

​ Δουλεύοντας με τα εργαλεία του Life Coaching, μαθαίνεις καθημερινά πώς να καταστέλλεις αυτό το εμπρηστικό σου ένστικτό και από τη μεριά του εμπρηστή να περνάς σιγά σιγά στο πλευρό μιας άλλης ομάδας, αυτής του πυροσβέστη. Ανήκοντας σε αυτούς αποκτάς την απαραίτητη ενσυναίσθηση, χρήσιμη διαλλακτικότητα, ικανή διορατικότητα όχι μόνο να σβήνεις τις φλόγες που σε απειλούν μέσα σου, αλλά και να τις προλαμβάνεις πριν προκαλέσουν μέσα σου εκτεταμένες καταστροφές!

Ο πυροσβέστης κάποτε ήταν έμπρηστής και με αυτή τη γνώση και την εκούσια αλλαγή, διαθέτει πλέον όλα τα αξιόμαχα όπλα και τη σωστή εκπαίδευση για να αναδείξει τον ανώτερο εαυτό του τη στιγμή της κρίσης και του πανικού!

Διάλεξε, λοιπόν, μεριά! Σου αξίζει να είσαι με την ομάδα αυτών που θεραπεύουν και δημιουργούν ή με εκείνους που καταστρέφουν και ισοπεδώνουν τον εαυτό τους και τους άλλους;

​Τζιλ Δούκα MBA, PCC
Βραβευμένη συγγραφέας παγκόσμιου bestseller Αγάπη Τώρα και Ευ Ζην Τώρα, Ομιλήτρια διεθνούς φήμης
ΥΓ: Αν αναρωτιέσαι ακόμα πώς μπορούμε να ενισχύσουμε τη διαδικασία της αυτοανάπτυξής σου, τσέκαρε 4 τρόπους με τους οποίους η GAC μπορεί να σου προσφέρει τα πρώτα άμεσα αποτελέσματα!
1. Κατέβασε δωρεάν τις 40 πρώτες σελίδες από το διεθνές bestseller Ευ Ζην Τώρα και ανακάλυψε ένα εγχειρίδιο πλοηγό για την ανάπτυξη του εαυτού σου! Πάρε τη δυνατή πρόγευση για όλα τα σημαντικά που σε περιμένουν!
2. Πάρε την ευκαιρία για δωρεάν life coaching συνεδρίες, για να δοκιμάσεις χωρίς καμία περαιτέρω δέσμευση την αποτελεσματικότητα και τον επαγγελματισμό που διακρίνουν τα προγράμματα μας.
3. Αν ανήκεις στις γυναίκες που ζητούν πολλά από τη ζωή τους και δεν τα πάνε καλά με τους συμβιβασμούς, εγγράψου στην Better Life Women Coaching Community και βρες όλη την υποστήριξη που χρειάζεσαι για να εξελίξεις και να απογειώσεις τη γυναικεία δυναμική σου!
4. Έλα στα one to one sessions μας για να διαπιστώσεις την εξατομικευμένη προσέγγιση, τη sur mesure καθοδήγηση, αλλά και το προσωπικό και έμπρακτο ενδιαφέρον για την πορεία του δικού σου προγράμματος!
 

Γιατί επιτρέπουμε στο άγχος να μας ασκεί τόση πίεση;

Τι επιπτώσεις έχει αυτή η πίεση στην ψυχολογία και το σώμα μας;

Υπάρχει... αντίδοτο για το άγχος;
 
Ακούγεται περίεργο, είναι όμως πέρα για πέρα αληθινό, πως οι περισσότεροι θα βιώσουμε στη ζωή μας τουλάχιστον δύο φορές κρίσεις άγχους και πανικού! Είναι, όμως, το άγχος ο σωστός... σύμβουλος για τη ζωή μας; Διάβασε το παρακάτω άρθρο μου στο ladylike.gr και βρες έγκαιρα τους μηχανισμούς ελέγχου αυτού του καταστροφικού για την υγεία μας συναισθήματος:

Διάβασε το άρθρο εδώ:

​Δουλειά του άγχους, την οποία και εκτελεί τέλεια, είναι να διογκώνει το φόβο μέσα μας και να δίνει τη σκυτάλη στο γνωστό φοβικό παραλήρημα του... Εγώ! Γνωρίζοντας πως μπορούμε, όμως, να κυριαρχήσουμε πάνω στις σκέψεις, στα λόγια και στις πράξεις μας, δεν φαντάζει ακατόρθωτο να βάλουμε φρένο σε αυτό το παραμιλητό, να εκλογικεύσουμε τα συναισθήματά μας και να ξεφορτωθούμε το άγχος, επενδύοντας στην εσωτερική μας γαλήνη και πίστη πως όλα θα πάνε καλά. 

Αν δεν πιστεύουμε στις δυνάμεις μας ή στο ανώτερο καλό που μας κατευθύνει, αφήνουμε χώρο στο άγχος να μας κυριεύει. Αν δεν ελέγχουμε και δεν είμαστε υπεύθυνοι για τη ζωή μας, αφήνουμε χώρο στο φόβο για όσα έρθουν. Πάνω σε αυτή την κρίσιμη επιλογή της υπευθυνότητας στηρίζεται το Life Coaching. Αυτή αναδεικνύει ως βασικό άξονα, εξάλλου, και η περιοδεία του Νικόλα, με τίτλο «3 Σκαλιά για την Ερωτική Σχέση που Ονειρεύεσαι» που μετά από Θεσσαλονίκη, Λάρνακα, Λεμεσό και Αθήνα, ολοκληρώνεται στο Ηράκλειο στις 3/7, στο GDM Megaron Hotel (για κρατήσεις θέσεων μπες στο: 

Το άγχος, λοιπόν, προκαλείται από το φόβο και όλα γίνονται πιο απλά αν αναλογιστούμε, πως ο φόβος δεν στηρίζεται σε πραγματικά δεδομένα! Οι coaches της GAC διαθέτουν την απαιτούμενη υψηλή κατάρτιση (μέσω απαιτητικών εκπαιδευτικών πιστοποιήσεων όπως του αναγνωρισμένου ακαδημαϊκού προγράμματος "Life Coaching & Hγεσία" για το οποίο μπορείς να ενημερωθείς στο:

​για να σου δείξουν το δρόμο πως όλα γίνονται ακριβώς όπως πρέπει να γίνουν! Και με αυτή την πίστη, πως έχουμε δηλαδή τη δύναμη να αντεπεξέλθουμε σε ό,τι κι αν έρθει, το άγχος χάνει κάθε λόγο ύπαρξης στη ζωή μας!

Ονειρεύεσαι μια επαγγελματική σταδιοδρομία στο Life Coaching; Πάρε μέρος στο Strategic Career Coaching session και εμπιστεύσου την επαγγελματική γνώμη έμπειρων Life Coaches που θα σου δείξουν το δρόμο προς την επιτυχία!

Αξιοποίησε την προσφορά και δήλωσε δωρεάν τη συμμετοχή σου στο Strategic Career Coaching session, ακολουθώντας το link: 

​Τζιλ Δούκα MBA, PCC
Βραβευμένη συγγραφέας παγκόσμιου bestseller Αγάπη Τώρα και Ευ Ζην Τώρα, Ομιλήτρια διεθνούς φήμης
ΥΓ: Αν αναρωτιέσαι ακόμα πώς μπορούμε να ενισχύσουμε τη διαδικασία της αυτοανάπτυξής σου, τσέκαρε 4 τρόπους με τους οποίους η GAC μπορεί να σου προσφέρει τα πρώτα άμεσα αποτελέσματα!
1. Κατέβασε δωρεάν τις 40 πρώτες σελίδες από το διεθνές bestseller Ευ Ζην Τώρα και ανακάλυψε ένα εγχειρίδιο πλοηγό για την ανάπτυξη του εαυτού σου! Πάρε τη δυνατή πρόγευση για όλα τα σημαντικά που σε περιμένουν!
2. Πάρε την ευκαιρία για δωρεάν life coaching συνεδρίες, για να δοκιμάσεις χωρίς καμία περαιτέρω δέσμευση την αποτελεσματικότητα και τον επαγγελματισμό που διακρίνουν τα προγράμματα μας.
3. Αν ανήκεις στις γυναίκες που ζητούν πολλά από τη ζωή τους και δεν τα πάνε καλά με τους συμβιβασμούς, εγγράψου στην Better Life Women Coaching Community και βρες όλη την υποστήριξη που χρειάζεσαι για να εξελίξεις και να απογειώσεις τη γυναικεία δυναμική σου!
4. Έλα στα one to one sessions μας για να διαπιστώσεις την εξατομικευμένη προσέγγιση, τη sur mesure καθοδήγηση, αλλά και το προσωπικό και έμπρακτο ενδιαφέρον για την πορεία του δικού σου προγράμματος!

Γιατί είναι σημαντικό να ζητάμε βοήθεια από τους άλλους;

Τι δείχνει για τον εαυτό μας αυτή η αναζήτηση;

Τι μας εμποδίζει από το να μοιραστούμε όσα μας βαραίνουν;
 
Δημιουργώντας συστήματα υποστήριξης και αλληλοϋποστήριξης στη ζωή μας, ανοίγουμε τον κόσμο μας στους άλλους και καλλιεργούμε την εμπιστοσύνη. Κανείς δεν τα ξέρει όλα και δεν τα μπορεί όλα μόνος του, γι' αυτό και ο Νικόλας στο παρακάτω βίντεο εξηγεί γιατί η ανάπτυξη ενός καλού δικτύου συνεργασίας είναι τόσο απαραίτητη. 

Έχουμε συνηθίσει να τρέχουμε για όλα μόνοι μας, από φόβο μην κριθούμε ανεπαρκείς ή λίγοι. Η φιλοσοφία του ''one man show'', όμως, στηρίζεται στην καχυποψία. Τρέφεται από το φουσκωμένο Εγώ μας που πιστεύει πως έχει την αποκλειστικότητα στο σωστό. Καταλήγοντας, βέβαια, να μας θάβει, να μας εξαντλεί και τελικά να μας κάνει αναποτελεσματικούς. 

Είναι πολύ σημαντικό να ζητάμε βοήθεια, λοιπόν. Και σε αντίθεση με ό,τι πιστεύουν οι περισσότεροι δηλώνει το ακριβώς αντίθετο από αδυναμία. Το να μπορώ να εμπλέξω και άλλους ανθρώπους στη ζωή μου, ανθρώπους που θα σηκώσουν μέρος του φορτίου από την πλάτη μου, θα μου εξασφαλίσει τον πολύτιμο χρόνο που θα με ξεμπλοκάρει, τονώνοντας την αυτοπεποίθησή μου. Και ισχυρή αυτοπεποίθηση οδηγεί σε καλύτερη επικοινωνία στις σχέσεις μας, όπως άλλωστε λέμε και στα σεμινάρια της περιοδείας «3 Σκαλιά για την Ερωτική Σχέση που Ονειρεύεσαι» που, μετά τη Θεσσαλονίκη, τη Λάρνακα, τη Λεμεσό και την Αθήνα, ολοκληρώνεται στο Ηράκλειο 3/7 στο GDM Megaron Hotel, για κρατήσεις θέσεων μπείτε στο:

Ένα από τα πιο αξιόπιστα συστήματα υποστήριξης είναι το Life Coaching! Ο Coach σου, έχοντας τη σωστή θεωρητική αλλά και πρακτική κατάρτιση (οι εκπαιδευτές της GAC περνούν μέσα από απαιτητικές διαδικασίες πιστοποίησης όπως το ακαδημαϊκό πρόγραμμα "Life Coaching & Hγεσία" της Universal Training για το οποίο μπορείς να αναζητήσεις περισσότερες πληροφορίες στο: 

​Eίναι ο άνθρωπος που θα σε βοηθήσει να αναλάβεις 100% την ευθύνη για τη ζωή σου και να δεις το μέλλον σου πίσω από τα προβλήματα. 

Αν δεν αναπτύξουμε, λοιπόν, τα κατάλληλα συστήματα υποστήριξης, δεν θα πάμε πολύ μακριά ούτε σε σχέση με τον εαυτό μας αλλά ούτε και σε σχέση με τους άλλους. 

​Τζιλ Δούκα MBA, PCC
Βραβευμένη συγγραφέας παγκόσμιου bestseller Αγάπη Τώρα και Ευ Ζην Τώρα, Ομιλήτρια διεθνούς φήμης
 
ΥΓ: Αν αναρωτιέσαι ακόμα πώς μπορούμε να ενισχύσουμε τη διαδικασία της αυτοανάπτυξής σου, τσέκαρε 4 τρόπους με τους οποίους η GAC μπορεί να σου προσφέρει τα πρώτα άμεσα αποτελέσματα!
1. Κατέβασε δωρεάν τις 40 πρώτες σελίδες από το διεθνές bestseller Ευ Ζην Τώρα και ανακάλυψε ένα εγχειρίδιο πλοηγό για την ανάπτυξη του εαυτού σου! Πάρε τη δυνατή πρόγευση για όλα τα σημαντικά που σε περιμένουν!
2. Πάρε την ευκαιρία για δωρεάν life coaching συνεδρίες, για να δοκιμάσεις χωρίς καμία περαιτέρω δέσμευση την αποτελεσματικότητα και τον επαγγελματισμό που διακρίνουν τα προγράμματα μας.
3. Αν ανήκεις στις γυναίκες που ζητούν πολλά από τη ζωή τους και δεν τα πάνε καλά με τους συμβιβασμούς, εγγράψου στην Better Life Women Coaching Community και βρες όλη την υποστήριξη που χρειάζεσαι για να εξελίξεις και να απογειώσεις τη γυναικεία δυναμική σου!
4. Έλα στα one to one sessions μας για να διαπιστώσεις την εξατομικευμένη προσέγγιση, τη sur mesure καθοδήγηση, αλλά και το προσωπικό και έμπρακτο ενδιαφέρον για την πορεία του δικού σου προγράμματος!

Πόσο σοβαρά έχεις πάρει την απόφαση να αλλάξεις τη ζωή σου;

Χρειάζεσαι ένα νέο σκηνικό που να σε εμπνέει;

Αναζητάς καθοδήγηση από τους εμπειρότερους Life Coaches;
 
Αν απάντησες θετικά, μη χάσεις την ευκαιρία να ταξιδέψεις μέχρι τον επίγειο παράδεισο του Πουκέτ, συμμετέχοντας φέτος στο συναρπαστικό retreat Create Your Life in Phuket with Jill and Nikolas! Έλα μαζί μας για να γνωρίσεις τον νέο υπέροχο εαυτό σου που σε περιμένει εκεί για να τον ανακαλύψεις! Πρόλαβε τις 3 θέσεις που έχουν απομείνει, και μάλιστα σε super προνομιακή τιμή, συμπληρώνοντας την παρακάτω φόρμα εγγραφής χωρίς δεύτερες σκέψεις:

​Η αυτοβελτίωση είναι μια διαδικασία που βρίσκεται σε άμεση συσχέτιση με το περιβάλλον στο οποίο πραγματοποιείται. Γι' αυτόν ακριβώς το λόγο δυσκολευόμαστε τόσο πολύ να βρούμε κίνητρα ενίσχυσης όταν πνιγόμαστε από τις συνθήκες της καθημερινότητας και κυρίως όταν είμαστε αναγκασμένοι να δομούμε τις σχέσεις μας και τη ζωή μας σε ένα βεβαρυμένο από λάθη του παρελθόντος περιβάλλον. Θα αντιληφθείς τη διαφορά όταν κληθείς να αντιμετωπίσεις ακριβώς τις ίδιες προκλήσεις στην αυτοανάπτυξή σου, αλλά σε εντελώς διαφορετικές συνθήκες! 

​Μπες και εσύ και γίνε μέρος του Create Your Life in Phuket with Jill and Nikolas! Έχουν απομείνει μονάχα τρεις θέσεις, γι' αυτό κλείσε έγκαιρα τη δική σου συμμετοχή αξιοποιώντας το οικονομικό πακέτο που τρέχει!

Με αυστηρά κριτήρια επιλογής και ανώτατες πιστοποιήσεις, όπως του ακαδημαϊκού προγράμματος "Life Coaching & Hγεσία" της Universal Training (βρες περισσότερες πληροφορίες για το πρόγραμμα σπουδών στο: ​

​Με αυτό το αδιαπραγμάτευτο σκεπτικό συνεχίζεται, εξάλλου, η περιοδεία του Νικόλα «3 Σκαλιά για την Ερωτική Σχέση που Ονειρεύεσαι» σε Αθήνα (24/6, Crowne Plaza Athens) και Ηράκλειο (3/7, GDM Megaron Hotel). Μπορείς να αναγνωρίσεις και μόνος σου αυτή την αξία κάνοντας έγκαιρα την κράτησή σου για τις περιορισμένες θέσεις που έχουν απομείνει στο:

Η εξέλιξή μας, λοιπόν, παρόλο που είναι εφικτή παντού και πάντα, είναι ακόμα πιο λειτουργική και άμεση όταν απομακρύνονται από αυτή το άγχος και όλοι εκείνοι οι παράγοντες που την κρατούν στάσιμη. Και ποιο ιδανικότερο περιβάλλον για να επανενώσεις το σώμα με την ψυχή σου από αυτό του καρτποσταλικού Πουκέτ της ονειρικής Ταϊλάνδης! Και εκτός αυτού να ζήσεις από κοντά ένα ταξίδι σε έναν ονειρεμένο προορισμό!
 
Δεν είναι υπερβολή, λοιπόν, αυτή η αλλαγή σκηνικού. Είναι η απαραίτητη αναστροφή που αποδεικνύει πως έχεις αποφασίσει να κάνεις την υπέρβαση. Και αυτή την απόδειξη τη χρειάζεσαι για να αρχίσεις να δουλεύεις σοβαρά πάνω στην αυτοανάπτυξή σου!

​Τζιλ Δούκα MBA, PCC
Βραβευμένη συγγραφέας παγκόσμιου bestseller Αγάπη Τώρα και Ευ Ζην Τώρα, Ομιλήτρια διεθνούς φήμης
 
ΥΓ: Αν αναρωτιέσαι ακόμα πώς μπορούμε να ενισχύσουμε τη διαδικασία της αυτοανάπτυξής σου, τσέκαρε 4 τρόπους με τους οποίους η GAC μπορεί να σου προσφέρει τα πρώτα άμεσα αποτελέσματα!
1. Κατέβασε δωρεάν τις 40 πρώτες σελίδες από το διεθνές bestseller Ευ Ζην Τώρα και ανακάλυψε ένα εγχειρίδιο πλοηγό για την ανάπτυξη του εαυτού σου! Πάρε τη δυνατή πρόγευση για όλα τα σημαντικά που σε περιμένουν!
2. Πάρε την ευκαιρία για δωρεάν life coaching συνεδρίες, για να δοκιμάσεις χωρίς καμία περαιτέρω δέσμευση την αποτελεσματικότητα και τον επαγγελματισμό που διακρίνουν τα προγράμματα μας.
3. Αν ανήκεις στις γυναίκες που ζητούν πολλά από τη ζωή τους και δεν τα πάνε καλά με τους συμβιβασμούς, εγγράψου στην Better Life Women Coaching Community και βρες όλη την υποστήριξη που χρειάζεσαι για να εξελίξεις και να απογειώσεις τη γυναικεία δυναμική σου!
4. Έλα στα one to one sessions μας για να διαπιστώσεις την εξατομικευμένη προσέγγιση, τη sur mesure καθοδήγηση, αλλά και το προσωπικό και έμπρακτο ενδιαφέρον για την πορεία του δικού σου προγράμματος!

Σας ελκύει η ενασχόληση με το Life Coaching;

Θέλετε να αποκτήσετε τα καλύτερα εφόδια πιστοποίησης;

Μπορείτε να περάσετε τη ζωή των άλλων στο επόμενο επίπεδο;

Aν φλερτάρετε με την ιδέα της επαγγελματικής ενασχόλησης με το Life Coaching, η Global Academy Of Coaching παρουσιάζει για πρώτη φορά στην Ελλάδα το "Life Coaching & Hγεσία", ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα μετεκπαίδευσης, σε επίπεδο bachelor, σε συνεργασία με το πιστοποιημένο από τον ΕΟΠΠΕΠ κέντρο διά βίου μάθησης Universal Training. Διαβάστε τη συνέντευξή μου για το πρόγραμμα στο enikos.gr!

Απαντώντας στην ολοένα και αυξανόμενη ζήτηση για επαγγελματική κατάρτιση των υποψηφίων coaches, εκπονήσαμε τον συγκεκριμένο ελληνόφωνο κύκλο σπουδών, διάρκειας 12 μηνών, ο οποίος οδηγεί στην απόκτηση της ανώτερης πιστοποίησης που μπορεί να διαθέτει ένας Life Coach σήμερα. Διαπιστευμένο ως ACSTH και δομημένο σύμφωνα με τις αρχές της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Coaching (ICF), που αποτελεί και τον επίσημο Φορέα Πιστοποίησης, το "Life Coaching & Ηγεσία" συνιστά ένα ολοκληρωμένο ακαδημαϊκό πρόγραμμα για όσους επιθυμούν να ασχοληθούν επαγγελματικά με το Life Coaching.  

Είναι μεγάλη τιμή για εμένα ως Head Mentor Coach να ηγούμαι αυτού του πρωτοποριακού για την Ελλάδα προγράμματος, δίνοντας το... χρίσμα σε νέους αποφοίτους που θα εκπροσωπήσουν επάξια και ακέραια όλα τα ιδανικά που αντιπροσωπεύει το Life Coaching ως ανθρωπιστικό επάγγελμα με άμεση και πολύ σημαντική κοινωνική προσφορά.

Οι θεματικές ενότητες του κύκλου καλύπτουν σφαιρικά το φάσμα της συγκεκριμένης επαγγελματικής εξειδίκευσης, διασφαλίζοντας πως κάθε απόφοιτος με το πέρας του κύκλου δεν θα είναι ένας απλός, αλλά ένας κορυφαίος Life Coach, με πολλές δυνατότητες επαγγελματικής άσκησης και δικτύωσης ακόμα και πριν την ολοκλήρωση των σπουδών του! 

Πρόσθετη διασφάλιση της υψηλής ποιότητας του προγράμματος, εξάλλου, προσφέρει η διεξαγωγή του προγράμματος "Life Coaching & Hγεσία" υπό την "ομπρέλα" της Universal Training, που είναι συνώνυμη με την υψηλής ποιότητας μετεκπαίδευση και παροχή δημοφιλών και επαγγελματικά περιζήτητων πιστοποιήσεων.  Μπορείτε να πάρετε μέρος στο εισαγωγικό webinar που θα διεξαχθεί online στις ​1 Ιουλίου, ​κάνοντας την εγγραφή σας εδώ: ​

​Κι ενώ η περιοδεία του Νικόλα «3 Σκαλιά για την Ερωτική Σχέση που Ονειρεύεσαι» συνεχίζεται σε Λεμεσό (19/6, Londa Hotel), σε Αθήνα (24/6, Crowne Plaza Athens), για να ολοκληρωθεί στο Ηράκλειο (3/7, GDM Megaron Hotel) ανεβάζοντας επίπεδο στις ερωτικές μας σχέσεις (κρατήσεις και πληροφορίες στο:

 Στην GAC διευρύνουμε τις δραστηριότητές της και στην ακαδημαϊκή εκπαίδευση! 

Τζιλ Δούκα MBA, PCC
Βραβευμένη συγγραφέας παγκόσμιου bestseller Αγάπη Τώρα και Ευ Ζην Τώρα, Ομιλήτρια διεθνούς φήμης
​

​Η συγκεκριμενοποίηση των θέλω μας είναι ο απαραίτητος προθάλαμος για να αρχίσουμε να τα ζούμε. Το παρακάτω βίντεο που ετοίμασε ο Νικόλας μιλά για το πόσο σημαντικό είναι να  πατάμε σταθερά πάνω στις συγκεκριμένες επιθυμίες μας και να μη χανόμαστε μέσα στη δημιουργική ασάφεια. 

Στα θέλω μας η ασάφεια είναι ισοδύναμη του φόβου. Δεν αρκεί, λοιπόν, να θέλεις να ζήσεις την αγάπη και την ίδια στιγμή να φοβάσαι να είσαι ξεκάθαρος στο τι είναι ακριβώς αυτό που θέλεις να ζήσεις. Δεν είναι υπεροψία να θέλεις να είσαι συγκεκριμένος. Υπάρχουν εκατομμύρια πράγματα που μπορεί να σου δώσουν την ευτυχία και την αγάπη. Ακόμα και άνθρωποι... υποψιασμένοι που έρχονται στα σεμινάρια του «3 Σκαλιά για την Ερωτική Σχέση που Ονειρεύεσαι» (της περιοδείας του Νικόλα που, μετά τη Θεσσαλονίκη, συνεχίζεται σε Λάρνακα 12/6 στο Radisson Blu Hotel, σε Λεμεσό 19/6 στο Londa Hotel, σε Αθήνα 24/6 στο Crowne Plaza Athens και, τέλος, στο Ηράκλειο 3/7 στο GDM Megaron Hotel), δεν έχουν ξεκαθαρίσει μέσα τους ποιο από όλα αυτά προορίζεται μονάχα για εκείνους (περισσότερες πληροφορίες για τις στάσεις της περιοδείας και για κρατήσεις θέσεων θα βρεις στο:
​

Ας αφήσουμε πίσω τα μπερδεμένα μηνύματα. Απαλλαγμένοι από το φόβο πως η συγκεκριμενοποίηση θα καταστρέψει τη μαγεία, απαλλαγμένοι πως αν θέσουμε συγκεκριμένο πήχη θα απογοητευτούμε. Είμαστε οι μόνοι που ξέρουμε τι ακριβώς θέλουμε. Κανένας άλλος δεν μπορεί να κάνει αυτή την αποκωδικοποίηση για εμάς.

Έχουμε ανάγκη να βιώσουμε αυτή την αγάπη απτά, με αποδείξεις. Έχουμε ανάγκη να εκπέμπουμε το σωστό μήνυμα, έχοντας προγραμματίσει τα θέλω μας προς μια συγκεκριμένη κατεύθυνση.

Ας φέρουμε, λοιπόν, τις επιθυμίες στα συγκεκριμένα μέτρα μας!
 
Τζιλ Δούκα MBA, PCC
Βραβευμένη συγγραφέας παγκόσμιου bestseller Αγάπη Τώρα και Ευ Ζην Τώρα, Ομιλήτρια διεθνούς φήμης